مکمل سلامت

مکمل‌های سلامت به محصولاتی اطلاق می‌شود که به منظور تقویت و حفظ سلامت عمومی بدن مصرف می‌شوند. این مکمل‌ها می‌توانند شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و دیگر ترکیبات طبیعی باشند که به بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهینه‌ای داشته باشد. مصرف منظم این مکمل‌ها می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی، افزایش انرژی، سلامت پوست و مو، تقویت استخوان‌ها، بهبود گوارش و کاهش استرس کمک کند.

مکمل‌های سلامت به طور معمول برای افراد مختلف در سنین مختلف و با نیازهای متفاوت طراحی شده‌اند و می‌توانند به عنوان یک بخش مهم از رژیم غذایی سالم و متعادل مورد استفاده قرار گیرند.